RECETTES

Nouilles Shanghai aux légumes, aux crevettes et à la caméline torréfiée

Préparation: 15 minutes 

Cuisson: 20 minutes

Portions: 4 portions

Déjeuner & collation avoine caméline

Préparation: 15 minutes et 12h de réfrigération

Sans cuisson 

Portions: 4 portions

 

Pizzas sushi à la caméline

Préparation: 35 minutes

Cuisson: 3 minutes

Portions: 3 pizzas sushi

Pâtes maison protéinées au pesto basilic-caméline

Préparation: 50 minutes

Cuisson: 7 minutes

Portions: 3 portions

Smoothie vert aux graines de caméline

Préparation: 5 minutes

Pas de cuisson

Portions: 1 portion

Taco de Victor

Préparation: 40 minutes

Cuisson: 15 minutes

Portions: 4 portions

Tartare de saumon aux fraises avec craquelins à la caméline

Préparation: 35 minutes

Cuisson: 50 minutes

Portions: 2 portions

Tuile de caméline

Préparation: 5 minutes

Cuisson: 25 minutes

Portions: 2 feuilles

Cocktail caméline orangé

Préparation: 5 minutes

Pas de cuisson

Portions: 1 verre

1h00 et +• dessert

Pouding de caméline aux pommes & bleuets

Préparation: 5 minutes

Réfrigération: 1h et plus

Portions: 2 portions

 

Bavette de bœuf et asperges et salade d’orzo aux betteraves

Préparation: 35 minutes

Cuisson: 20 minutes

Portions: 2 portions

Barres d'énergie

Préparation: 15 minutes

Cuisson: 20 à 22 minutes

Portions: 10 barres

Côte de veau vieillie aux 5 épices et salsa de pommes grillées

Préparation: 30 minutes 

Cuisson: 15 minutes 

Portions: 4 portions

Salade de ramen et légumes croquants

Préparation: 5 minutes 

Pas de cuisson 

Portions: 2 repas ou 4 accompagnements