
イタリアンパスタサラダ
準備時間: 10分
調理時間:10分
人数: 2人分

ホットアップルとカメリナのオートミール
準備:10分
調理時間:10分
一人前: 2人前

アップルビネグレットソース
準備:5分
調理なし
一人前: 8

サーモンのクリスピーライスサラダ
準備:15分
調理時間:35分
一人前: 4人前

桃のカメリーナプリン
準備:10分
休憩: 最低 1 時間または 1 晩
一人前: 4人前

クリーミーなブルーベリーとカメリナのアイスキャンディー
準備:10分
冷凍:4~6時間
一人分: アイスキャンディー 6 ~ 8 個

新鮮なキュウリ、フェンネル、メロンのサラダ
準備:10分
調理なし
前菜 6 ~ 8 人前

ラタトゥイユをイメージしたグルメサラダ
準備:20分
調理なし
前菜 6 ~ 8 人前

ケール、リンゴ、ビーツのサラダ、ウィスキービネグレットソース、ローストカメリナ
準備:10分
調理なし:
前菜 6 ~ 8 人前

ケベックベリーとカメリナのスムージーボウル
準備:10分
調理なし
一人前: 2人前

ポテトサラダ
準備:20分
調理時間:20分
一人前: 5人前

イチゴ、ルバーブ、カメリナのコンポート
準備:10分
調理時間:5分
1回分: 2カップ