Obtenez la livraison gratuite à l'achat de 85$.

Iceberg smash burgers

Rédigé par Chantal Van Winden

• 

Publié le avril 12 2024

Iceberg smash burgers

Le Fitcook

Portions

4 smash burgers

Temps de préparation

30 minutes

Temps de Cuisson

35 minutes

.

Iceberg smash burgers

Ingrédients

    blank

    • 2 oignons jaunes coupés en fines lanières

    • 30 ml (2 c. à soupe) de sirop d’érable ou de sirop sans sucre

    • 30 ml (2 c. à soupe) de vinaigre de vin rouge

    • Huile de caméline vierge en vaporisateur

    blank

    • 60 ml (¼ de tasse) de yogourt grec nature 0%

    • 60 ml (¼ de tasse) de tomates séchées

    • 30 ml (2 c. à soupe) de mayonnaise légère

    • 30 ml (2 c. à soupe) de persil frais haché

    • 15 ml (1 c. à soupe) de paprika

    • 1 citron (zeste et jus)

    • Sriracha au goût

    • Sel et poivre au goût

    blank

    • 800g (envron 1 ⅓ lb) de boeuf haché maigre ou de viande hachée au choix

    • Graines de caméline torréfiées Signé Caméline

    • Sel et poivre au goût

    • 8 tranches de fromage jaune léger au choix

    • 1 tête de laitue iceberg

    • 1 tomate coupée en tranches

    • Huile de caméline vierge en vaporisateur

    Directions

    1. Vaporiser une poêle avec l’huile de caméline en vaporisateur, puis la chauffer à feux doux. Cuire les oignons jaunes 25 minutes, en remuant régulièrement. En fin de cuisson, ajouter le sirop d’érable et le vinaigre de vin rouge, puis chauffer en remuant jusqu’à ce que les oignons soient caramélisés. Retirer du feu et réserver.

    2. Dans le robot culinaire, déposer les ingrédients de la sauce. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une sauce lisse. Réserver.

    3. Diviser le bœuf haché en huit boules égales.

    4. Vaporiser une autre poêle ou une plancha avec l’huile de caméline en vaporisateur, puis la chauffer à feu élevé. Déposer une boule de bœuf haché dans la poêle. A l’aide d’une presse à burger ou d’une large spatule, écraser la boule pour en faire une galette la plus mince possible. Saler et poivrer. Cuire de 1 à 2 minutes. Retourner la galette, puis la couvrir d’une tranche de fromage. Poursuivre la cuisson 1 minute, jusqu’à ce que l’intérieur des galettes ait perdu sa teinte rosée. Répéter de manière à obtenir huit galettes. Réserver dans une assiette.

    5. Couper la laitue iceberg en deux et retirer le pied. Retirer 16 grandes feuilles de la tête.

    6. Sur le plan de travail, superposer deux feuilles de laitue. Napper d’une cuillère de sauce réservée, puis garnir de quelques tranches de tomates, de deux galettes de bœuf et d’oignons caramélisés. Napper d’une cuillère de sauce supplémentaire. Couvrir de deux autres feuilles de laitue superposées. Répéter de manière à obtenir quatre smash burgers.

    Nos favoris

    Huile de caméline vierge 5L format vinier
    Prix ordinaire
    100.00$
    Prix soldé
    100.00$
    Prix ordinaire
    Prix unitaire
    par 

    Huile de caméline en vaporisateur Fit Cook
    Prix ordinaire
    11.99$
    Prix soldé
    11.99$
    Prix ordinaire
    0.00$
    Prix unitaire
    par 

    Huile de caméline torréfiée
    Prix ordinaire
    de 8.19$
    Prix soldé
    de 8.19$
    Prix ordinaire
    Prix unitaire
    par 
    Huile de caméline vierge
    Prix ordinaire
    de 6.99$
    Prix soldé
    de 6.99$
    Prix ordinaire
    Prix unitaire
    par