Skip to content
GROWN, PRODUCED AND BOTTLED IN QUEBEC
GMO-FREE
Smoothie bol

Smoothie bowl

Preparation: 5 minutes | No cooking | Servings: 1 serving

 

 

Ingredients:

1 banana

¾ to 1 cup frozen fruit: blueberries, blackberries, strawberries, raspberries

½ cup soy drink

1 large tablespoon of Caméline seeds Signé Caméline

Some raspberries and blackberries

1 to 2 drizzles of Caméline honey Signé Caméline (Mini Chef Adèla says: 2!!)

 

 

Preparation:

1. Cut ½ banana for garnish. Book

2. In the blender container, place the frozen fruits, the other ½ banana, the soy drink, the Camelina seeds. Close with the blade and pulse until smooth and creamy.

3. Pour the mixture into a bowl, garnish with the sliced ​​banana, raspberries and blackberries. (I sprinkle a few Camelina seeds on the bananas). Pour one or two drizzles of Caméline honey over the fruit.

 

 

Recipe and photo credit: Mini Chef Adèla

Smoothie bol

Mini Chef Adèla

Portions

1

Temps de préparation

5 minutes

Temps de cuisson

0 minutes

.

Smoothie bol

Ingrédients

  • 1 banane

  • ¾ à 1 tasse de fruits congelés : bleuets, mûres, fraises, framboises

  • ½ tasse de boisson de soya

  • 1 grosse cuillère à soupe de graines de caméline

  • Quelques framboises et mûres 

  • 1 à 2 filets de miel de caméline liquide (Mini Chef Adèla dit : 2!!)

Directions

  1. Couper la ½ banane pour la garniture. Réservez

  2. Dans le contenant du mélangeur, déposer les fruits congelés, l'autre ½ banane, la boisson de soya, les graines de Caméline. Fermer avec la lame et pulser jusqu'à une consistance lisse et onctueuse.

  3. Verser le mélange dans un bol, garnir de la banane en tranches, des framboises et des mûres. (Moi, je saupoudre quelques graines de Caméline sur les bananes). Verser un à deux filets de miel de Caméline sur les fruits.

Previous Post Next Post