奶油蓝莓和亚麻籽冰棒
Popsicles crémeux bleuets et caméline
Couleurs & Végétaux
6 à 8 posicles
10 minutes
0 minutes
Ces popsicles ne sont pas seulement beaux ! Ils sont super bons et font office de collation, puisqu’ils contiennent du yogourt riche en protéines et des graines de caméline !
Ingrédients
2 tasses de yogourt nature protéiné (végane pour moi, utilisez votre préféré!)
¼ tasse de sirop d’érable
1 tasse de bleuets frais ou surgelés
1 cuillère à thé de fécule de maïs
1 cuillère à thé de vanille
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 cuillère à soupe de graines de caméline
Directions
Dans votre mélangeur, ajouter l’ensemble des ingrédients et mélanger jusqu’à ce que votre mélange soit complètement lisse et homogène.
Verser ce mélange dans votre moule à popsicles. Ajouter les bâtons et mettre au congélateur au minimum 4 à 6 heures, jusqu’à ce qu’ils soient solides (idéalement, toute la nuit).
Pour retirer les popsicles, passer le moule quelques secondes sous l’eau chaude!
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