Journal de Chantal - Édition Décembre 2025
•Publié le décembre 11 2025
La caméline en hiver : comment elle survit au froid québécois
Par Chantal, fondatrice de Signé Caméline
Découvrez comment la caméline se protège durant l’hiver québécois et pourquoi la neige est son meilleur allié.
Quand le froid s’installe au Québec, nos cultures doivent affronter des conditions extrêmes. La caméline, une plante rustique et précieuse pour nos huiles, possède une stratégie naturelle pour traverser l’hiver : la dormance. Mais comment cela fonctionne-t-il ? Et quels sont les risques en cas de froid intense ? L’hiver n’est pas toujours doux… et je vais vous expliquer pourquoi.
Quand le froid s’installe
La caméline entre en dormance pour se protéger et attendre le printemps. Ce mécanisme ralentit son métabolisme et lui permet de conserver son énergie jusqu’au retour des beaux jours.
Son meilleur allié : la neige
Un manteau de neige et des températures normales ? C’est exactement ce dont la caméline a besoin pour traverser l’hiver en toute sécurité. La neige agit comme isolant naturel et protège les racines contre les variations brutales de température. Quand je vois nos champs bien enneigés, je sais que la caméline est bien en est protégée.
Attention au froid extrême
Plusieurs jours consécutifs à -30 °C peuvent être dommageables pour les cultures. On espère des températures normales pour le sud du Québec pour cet hiver.
Qu’est-ce que la caméline ?
La caméline (Camelina sativa), est une plante oléagineuse cultivée depuis plus de 3 000 ans en Europe. Redécouverte pour ses qualités exceptionnelles, elle s'adapte parfaitement au climat québécois.
Cette plante rustique produit des graines riches en huile, reconnue pour sa haute teneur en oméga-3 et ses propriétés antioxydantes. Et le plus beau ? Elle demande peu d’eau, peu d’engrais. Une vraie championne de l’agriculture durable.
Les bienfaits de l’huile de caméline
1. Santé cardiovasculaire
Riche en oméga-3 (35-40%), l'huile de caméline contribue à la santé du cœur et aide à réduire l'inflammation.
2. Antioxydants naturels
Sa forte teneur en vitamine E et en tocophérols protège les cellules contre le stress oxydatif.
3. Soins de la peau
Utilisée en cosmétique pour ses propriétés hydratantes et régénérantes, idéale pour les peaux sensibles.
4. Culture écologique
Nécessite peu d'eau et d'engrais, résiste aux maladies et améliore la structure des sols.
Le cycle de la caméline au Québec
Automne — Semis
On sème avant le gel pour que les racines s’installent.
Hiver — Dormance
Sous la neige, elle sommeille, protégée.
Printemps — Croissance
Dès le dégel, la caméline reprend sa croissance rapidement. Elle fleurit en mai-juin avec de jolies fleurs jaune pâle.
Été — Récolte
En juillet, on récolte ces graines dorées qui ont séché au champ, prêtes à devenir une huile exceptionnelle. Chaque silique renferme des graines précieuses, gorgées de bienfaits, prêtes pour l’extraction.
Mes conseils pour un hiver réussi
· Semis au bon moment — Semer 4-6 semaines avant le gel pour permettre un bon enracinement.
· Drainage adéquat — Éviter les sols mal drainés où l'eau stagnante peut geler et endommager les racines.
· Couverture neigeuse — La neige agit comme isolant naturel. Un minimum de 10-15 cm protège efficacement les plants.
· Surveiller le dégel — Les cycles gel-dégel répétés au printemps peuvent être plus dommageables que le froid constant.
La caméline est une culture résiliente et durable, qui nous offre une huile aux bienfaits exceptionnels. Son cycle est simple mais fascinant : semis en automne, dormance en hiver, croissance au printemps, récolte en été. Et chaque étape compte. En espérant avoir un hiver dans les normes pour le sud du Québec. La caméline, elle, est bel et bien tombée en dormance avec ce petit tapis de neige.
Bon début d’hiver!
Chantal


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