カメリナ万歳! Sirha Innovation Award 2023 のローストオイル受賞者

アジア風餃子丼

によって書かれた Mae Senecal

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7月 05 2023に公開

準備: 20 分|調理時間: 20|一人前: 4人前

材料:

ジャスミンライス 375 ml (1 1/2 カップ)、洗って水気を切る

チキンスープ 680ml(2 3/4カップ)

皮をむいたマンゴー 大きめ 1個

イギリスキュウリ 1/2本

赤キャベツ 1/4個(小)

大根 4本

ロースト カメリナ オイルシグネ カメリヌ15 ml (大さじ 1)

鶏肉と豚肉の餃子 16個

ローストしたカメリナの種子シグネ・カメリヌ15 ml (大さじ 1)

ビネグレットソースの場合:

マヨネーズ 60ml(1/4カップ)

14%サワークリーム 60ml(1/4カップ)

醤油 30ml(大さじ2)

米酢 30ml(大さじ2)

液体蜂蜜シグネ・カメリヌ30 ml (大さじ2)

ローストしたカメリナの種子シグネ・カメリヌ15 ml (大さじ 1)

すりおろし生姜 10ml(小さじ2)

みじん切りニンニク 5ml(小さじ1)

塩とコショウの味

準備:

1. 鍋に米とチキンスープ560ml(2 1/4カップ)を入れます。沸騰させます。蓋をして液体が完全に吸収されるまで18〜20分間煮ます。火から下ろします。

2. その間に、ボウルにビネグレットソースの材料を入れて混ぜます。

3. マンゴーとキュウリをマンドリンで千切りにし、紫キャベツをスライスし、ラディッシュを薄切りにします。

4. フライパンに油を中火で熱します。餃子を片面1分ずつ焼きます。

5. 残りのチキンスープを鍋に注ぎます。蓋をして弱火~中火で水分が完全に蒸発するまで3~4分煮ます。

6. ご飯を4つの茶わんに分けます。餃子、マンゴー、キュウリ、大根、紫キャベツを別々に分けます。ビネグレットソースをかけて、ローストしたカメリナの種を散らします。

おいしいローストカメリナ

アジア風の香りで料理に風味をすぐに加えるには、Signé Caméline のロースト カメリナの種子が秘密です。スパイスと植物性たんぱく質の両方を含む、ローストしたカメリナの種子は、おいしいだけでなく栄養価も高いです。ローストしたピーナッツやヘーゼルナッツのほのかな香りを伴うゴマのような味は、アジア風のスープ、炒め物、サラダを引き立てるのに最適な材料です。

レシピと写真提供者: Pratico Pratiques

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