カメリナラスク
•8月 30 2023に公開
準備: 25 分|料理: 1時間20分|一人分: ラスク 12 個
材料：
ラスク
大さじ2杯。プレーン カメリナの種子 大さじ（30 ml）シグネ カメリヌ
リンゴ 3個（すりおろして水気を切る）
バナナ 1本（潰したもの）
1C.液体カメリナハチミツ 大さじ（15 ml）シグネ・カメリヌ
1C.バージン カメリナ オイル大さじ(15ml)
無糖アーモンドミルク 125ml（1/2カップ）
オーツ麦粉（またはお好みの小麦粉） 1 ¾カップ（425 ml）
大さじ2杯。ベーキングパウダー 小さじ10ml
大さじ2杯。シナモン 小さじ10ml
トリム
溶かしたダークチョコレートシグネ キャメリヌ2 パレット
準備：
1. オーブンを350°Fに予熱します。
2. 小さなボウルにカメリナの種を入れます。 1/3カップ（85ml）の水を加え、よく混ぜます。 10分ほど放置してカメリナエッグを作ります。
3. 大きめのボウルにカメリナの卵とその他の材料をすべて入れます。生地をできるだけ均一にするためによく混ぜます。
4. 生地を8X8のシリコン型に移し、均一な厚さになるようによく広げます。 30分間焼きます。
5. オーブンから取り出し、冷めてから12等分に切ります。
6. クッキングシートを敷いた天板の上にパーツを置き、300°のオーブンで 25 分間焼きます。
7. 裏返して、さらに 25 分間、またはケーキの部分が乾燥するまで焼きます。
8. オーブンから取り出し、溶かしたチョコレートをラスクの上に加え、20分間放置します。
もの：
朝、トーストをコーヒーに浸して食べることほど幸せなことはありません。
レシピは動画で！
レシピクレジット: Le Fit Cook
